Dienstag, 09. Februar 2016
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ALPENPORTAL | Outdoor und Aktivurlaub
Mit dem Mountainbike die Alpen überqueren

Eine Alpenüberquerung mit dem Mountainbike will gut vorbereitet sein. Je nach Jahreszeit sind die Pässe gesperrt. Dabei spielt der Schnee nicht die einzige Rolle. Auch im Herbst oder Frühjahr kann Steinschlag für die Sperrung einzelner Pässe sorgen. Deshalb sollten Mountainbiker unbedingt vorab prüfen, welche Pässe offen und passierbar sind. 

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Für kalte Tage gut gerüstet

Die Temperaturen sinken und draußen wird es immer ungemütlicher. Doch selbst ausgewiesene Frostbeulen müssen nicht mehr frieren. Möglich macht dies beispielsweise eine beheizbare Softshell-Jacke der Firma Bosch. Das  Heat+ Jacket 10,8 V Professional macht Freizeitaktivitäten bei niedrigen Temperaturen angenehmer.

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Gesunde Snacks für Zwischendurch

Mit ihrer Idee vom gesundem Knabberspaß ist das Unternehmen foodlose aus Hamburg nunmehr seit einigen Jahren erfolgreich im Markt. Natürliche und vollwertige Snacks mit unorthodoxen Namen wie Vielhappy oder Gooood Karma vereinen jeweils verschiedene Nussorten und Früchte mit extravaganten Gewürzen. Sie sind nicht nur lecker, sondern auch gesund und damit perfekt für die Mitnahme im Wander- oder Radurlaub geeignet. 

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Outdoor-Mode und Kompressionstechnologie – Sinn oder Unsinn?

Von schwerer Wolle zur Hightech-Faser: Das Erscheinungsbild der Outdoor-Mode hat sich in den vergangenen Jahren stark verändert. Zum Glück! Heute können wir auf ein breites Angebot an modischer Kleidung für sportliche Aktivitäten im Freien zurückgreifen. 

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Alpen – Das Naturparadies für den Urlaub mit Haken und Ösen

Sommer, Sonne, Sand und Meer – und den Urlaub in der Hängematten-Horizontalen verbringen. Das mag ja für ein paar Tage mal ganz schön sein, auf Dauer aber vielleicht auch ein wenig langweilig. Wer den vollen Naturgenuss, ein wenig Abenteuer und sportlichen Anspruch will, der sucht die Herausforderung mitunter in der Vertikalen. 

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Ernährung für Wanderer: Kohlenhydrate liefern Energie

Bei körperlicher Anstrengung steigt auch der Energiebedarf − und diesen kann der menschliche Organismus vor allem durch Kohlehydrate decken. Zwar verfügt jeder Mensch auch über Reservespeicher aus Körperfett; allerdings muss diese Energie erst verfügbar gemacht werden, was vergleichsweise aufwendig ist. Deshalb werden Kohlenhydrate…

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